部队里的这些“硬菜”，哪个最让你难忘？
【菜品简介】作为两栖部队的一员，蛙泳是官兵们必须学会的一项技能。800米赤臂蛙泳，要求官兵以团体的形式，用规定的蛙泳姿势游完，既考验官兵的游泳水平，又考验指挥员的水中指挥能力。
【口味特点】腿麻、手酸……
【食用技巧】在游泳过程中，身体不要太过僵硬，保持相对协调。划水、收腿、换气、伸臂、蹬腿，每一个动作都要做到位，特别要注意的是蹬腿要有力，让身体在水面上漂一会，再继续进行下一个动作。
