来源：中国军网-解放军报
海军第四十批护航编队岳阳舰探索海上军事体育训练新模式
“一平米运动”受欢迎
■杨捷唐文
“兄弟姐妹们，‘一平米运动’又和你如期见面。每天35分钟，让你时刻保持活力……”
碧波荡漾的亚丁湾，刚刚执行完护航任务的海军第40批护航编队岳阳舰上热闹非凡，官兵们跟随着广播里的音乐和口令挥洒汗水，一场轻松愉快的军事体育训练火热展开。
“这种训练能满足我一天的运动需求，同时也放松了我的心情。”运动现场，刚刚从主机舱回到舱面上的机电兵张端鑫介绍说，这种融合心肺、力量、肢体协调于一体的训练，不仅运动效果显著，所播放的动感音乐、诙谐趣事也十分吸引人。
循着舰艇通道往里走，住舱、活动室内也有官兵们挥汗如雨的身影。看着大家酣畅淋漓的模样，岳阳舰副政委严冬倍感欣慰。他告诉笔者，“一平米运动”的诞生也经历过不少坎坷。
以往，岳阳舰官兵军事体育训练以“动散结合”为主，有的集体在甲板上绕圈跑，有的结伴在空旷处跳绳，还有的选择在健身房锻炼。这不仅在组织上存在一定困难，效率难以提高，有的官兵还因为训练缺乏科学指导而出现伤病。